75 PERC, ONLINE
ONLINE KONZULTÁCIÓ ÉS ONLINE KORREKCIÓS EDZÉS
Elvesztél a szolgáltatások rengetegében és nem tudod mi lenne a legjobb lépés?
Fáj a derekad vagy más mozgásszervi panasszal rendelkezel és nem tudod, hogy tudsz-e így személyi edzésre jönni hozzám?
Az online opciók egyikére pályázol, de nem tudod, hogy tudnál-e hatékonyan edzeni egyedül?
Szeretnél kipróbálni virtuálisan egy korrekciós edzést ahol rengeteg kérdésre kapsz választ és sok-sok hasznos információval gazdagodsz?
Jelentkezz erre az online konzultációra és kivesézzük a témát együtt!
Miért rendkívül fontos az alapos egészségügyi feltérképezés és tartás korrekció?
– Időben felismerhetőek a testtartásbeli anomáliák, megborult izomegyensúly, feszes és rugalmatlan fascia és kompenzációs mozgásminták.
– Felfedezhetőek olyan mozgásszervi problémák és sérülések amelyekről esetlegesen a vendég még nem is tud, hiszen nem okoz egyelőre panaszt.
– A feltérképezés segítségével megelőzhetőek a sérülések és a degeneratív (kopásos) folyamatok nagy része.
– Időben elkezdhető a test funkcióképességének megőrzése.
– Testtartásnál egy dinamikus egyensúlyi állapot
megteremtése a legfontosabb, nem pedig folyamatos feszességek együttese.
megteremtése a legfontosabb, nem pedig folyamatos feszességek együttese.
– Cél a jobb mozgásképesség, kecsesebb mozgások, ízületi és kötőszövetes elemek terhelésének csökkentése, kopásos folyamatok kiküszöbölése.