Milyen lehetőségeid vannak arra, hogy együtt dolgozzunk?
Tekintsd meg alább a személyes és online lehetőségeket is, hogy utána egy teljesen neked való opciót tudj választani.
Személyes lehetőségek edzőteremben
60 PERC, SZEMÉLYESEN
SZEMÉLYI EDZÉS
Egyénre szabott edzőtermi edzés a bemelegítéstől a levezetésig. Mobilizáció, testtartásjavítás, erőfejlesztés , állóképesség mindez holisztikus és funkcionális szemlélettel. 0-24 kapcsolattartás és táplálkozási útmutatás.
Online lehetőségek
TELJES,ONLINE EGYÜTTMŰKÖDÉS
ONLINE COACHING
Egyénre szabott edzésterv, online vagy személyes konzultációt és teljeskörű mozgásszervi állapotfelmérést követően. A szolgáltatás többek között tartalmaz: heti check-int, 24/7es kapcsolattartást, kalória és makro coaching-ot és videós gyakorlatelemzést is.
ONLINE FELÜLETEN
SZEMÉLYI EDZÉS ONLINE
Személyi edzés egy általad választott edzőteremben, vagy az otthonod kényelmében! Folyamatos kapcsolattartás, teljes együttműködés, akárcsak a személyesen jelenlévő tanítványaimmal.
TIÉD ÖRÖKRE
SZEMÉLYRE SZABOTT EDZÉSTERV
Egyénre szabott edzésterv, online vagy személyes konzultációt és teljeskörű mozgásszervi állapotfelmérést követően. Ez a szolgáltatás kizárólag az edzéstervet tartalmazza, amikor igényt tartasz rá újravásárolható!
ONLINE
VIDEÓS GYAKORLATELEMZÉS
Egy 28 napos lehetőség, amely során annyi videót küldesz nekem a végzett gyakorlataidról amennyit szeretnél, én pedig jó tanácsokkal, szükséges korrekciókkal látlak el.